Taco gevulde pastaschelpen zijn een geweldige draai aan klassieke gevulde schelpen ! Jumbo pastaschelpen zijn gevuld met een romig gekruid rundvlees-groentemengsel en overgoten met kaas.
Alles wat je hoeft toe te voegen aan deze heerlijke op taco geïnspireerde braadpan is een eenvoudige gegooide salade , of zo geroosterde broccoli !
Welke pasta te gebruiken?
Jumboschelpen worden bij de pasta verkocht en zijn verkrijgbaar in de meeste supermarkten (of online bij Amazon ). Ze komen vaak in een doos (om te voorkomen dat ze breken) naast de lasagne. Ze worden conchiglie genoemd, omdat ze op schelphoorns lijken.
Als je ze niet kunt vinden, probeer dan de kleinere schelpen te vervangen en een braadpan te maken (gelaagd zoals ik doe met mijn gebakken ziti ), in plaats van gevulde schelpen.
Hoe Taco Gevulde Pasta Schelpen Te Maken
Om deze gevulde pastaschelpen te maken:
- Kook de pastaschelpen al dente (in de oven garen ze iets meer).
- Bak het gehakt en de uien bruin en giet het vet af.
- Tomaten toevoegen, taco kruiden , water en groenten (volgens onderstaand recept). Kook tot al het water is verdampt.
- Vul elke pastaschaal met een paar eetlepels van het rundvleesmengsel. Voeg ze toe aan een ovenschotel.
- Werk af met salsa. Bak, afgedekt, gedurende 30 minuten. Voeg vervolgens kaas toe en bak nog eens 10 minuten om de kaas te laten smelten.
Reken maar, deze zijn zelfs in te vriezen! Je kunt deze tot stap 5 bereiden en maximaal 24 uur in de koelkast bewaren of invriezen (daarover hieronder meer).
Om hier een diepvriesmaaltijd van te maken
Deze maaltijd kan van tevoren worden gemaakt en worden ingevroren. Bereid zoals aangegeven, maar voeg geen kaas toe en bak het niet. Zorg ervoor dat de vulling is afgekoeld en dek goed af met plasticfolie en wikkel vervolgens in folie.
Koken: Haal het de avond ervoor uit de vriezer en zet het een nacht in de koelkast. De volgende dag tegen etenstijd is het klaar om te bestrooien met kaas en te bakken.
De restjes bewaren en opwarmen
Heb je restjes? Geen zorgen! In de koelkast zijn ze afgedekt ongeveer 3 dagen houdbaar.
Deze worden redelijk goed opgewarmd. Om deze gevulde taco-braadpan opnieuw op te warmen, magnetron gedurende een paar minuten, of opwarmen in de oven op 350 ° F gedurende ongeveer 10-12 minuten.
Meer smakelijke Taco Takes
We houden van alle taco-geïnspireerde gerechten van a Taco dip recept van 5 minuten naar Walking Tacos onderweg!
Wij houden van traditioneel rundergehakt taco's en kook het vlees vaak in porties voor maaltijden. Voeg tacovlees toe aan je gewone rundergehaktgerechten om ze op smaak te brengen zoals taco lasagne of taco braadpan .
Overgebleven vlees is ook heerlijk op Taco salade of in een taco soep recept !
4.91vaneenentwintigstemmen ReviewRecept Taco Gevulde Pasta Schelpen
Voorbereidingstijd30 minuten Kooktijd30 minuten Totale tijdeen uur Porties6 porties Auteur Holly Nilsson Taco Gevulde Pasta Schelpen. Jumbo pastaschelpen gevuld met een romig gekruid rundvlees & groente mengsel en belegd met kaas. Dit is de perfecte doordeweekse maaltijd en een leuke draai aan Taco-avond!ingrediënten
Vulling
- ▢twee ponden mager rundergehakt
- ▢een ui
- ▢twee enveloppen taco kruiden
- ▢14.5 ons tomatenblokjes met sap laag natriumgehalte
- ▢1 kopjes gehakte groenten rode, gele of groene paprika's, maïs, courgette ... wat je ook bij de hand hebt
- ▢een pakket (8 ons) roomkaas, in blokjes
Ander
- ▢24 ongekookte jumbo pasta schelpen
- ▢twee kopjes saus
- ▢twee kopjes Cheddar en/of monterey jack kaas, geraspt
- ▢zure room om te serveren
instructies:
- Verwarm de oven voor op 350 ° F.
- Kook de pastaschelpen al dente volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en spoel onder koud water. Opzij zetten.
- Bruin gehakt en ui in een grote pan tot er geen roze meer is.
- Voeg ongedraineerde tomaten, taco-kruiden, ¾ kopje water en groenten toe. Kook 5 minuten of tot de vloeistof is verdampt. Roer de roomkaas erdoor tot het gesmolten is.
- Vul elke pastaschaal met ongeveer 2-3 eetlepels van het rundvleesmengsel. Doe in een ovenschaal.
- Werk af met salsa. Dek af met folie en bak 30 minuten. Dek af en strooi er kaas over. Bak nog 10 minuten of tot de kaas is gesmolten en bubbelt.
Receptnotities
Om vooruit te komen : Bereid u voor tot stap 5. Koel of vries een nacht in. Bevroren schelpen koken : Ontdooi een nacht in de koelkast en ga verder met bakken zoals aangegeven.Voedingswaarde-informatie
Calorieën:745,Koolhydraten:51G,Eiwit:47G,Dik:39G,Verzadigd vet:17G,cholesterol:152mg,Natrium:2124mg,Potassium:1179mg,Vezel:8G,Suiker:elfG,Vitamine A:4565IU,Vitamine C:19.7mg,Calcium:289mg,Ijzer:6.4mg(De verstrekte voedingsinformatie is een schatting en zal variëren op basis van kookmethoden en gebruikte ingrediënten.)
wat te zeggen verlies van huisdierCursusHoofdgerecht
