Makkelijke rundergehakttaco's

De Beste Namen Voor Kinderen

Rundergehakt Taco's zijn het perfecte gerecht voor makkelijke doordeweekse diners. Dit snelle taco-recept is niet alleen lekker, maar er worden ook kruiden gebruikt die je waarschijnlijk bij de hand hebt!





Voeg je favoriete toppings toe zoals guacamole en pico de gallo en serveer in zachte of knapperige tacoschelpen (of voeg het tacovlees toe aan sla voor een gemakkelijke tacosalade)!

Rundergehakttaco's op een houten bord met kaastomaten en sla ernaast



Snelle rundvleestaco's

Traditionele Mexicaanse taco's zijn een van mijn favoriete gerechten aller tijden en waar ik naar op zoek ben zodra ik in Mexico land! Ik vul ze vaak met ofwel carnitas of salsa crockpot kip maar als ik thuis ben maken we rundergehakt taco's!

Taco's zijn een geweldige manier om uw maaltijdbudget te vergroten. Voor een gezin van vier of vijf kun je rondkomen met slechts een pond rundergehakt.



Hoeveel rundergehakt per persoon voor taco's? Gezien het feit dat er maximaal 2 ons vulling nodig is, per schaal (ongeveer 4 eetlepels of ¼ kopje), kan een enkele pond tot acht taco's maken. Als je in blokjes gesneden ui, koriander-tomatenrijst, bonen of andere vullingen toevoegt, zou je een pond tacovlees nog meer kunnen laten strekken.

Rundergehakt en kruiden in een pan voor rundergehakttaco's

Favoriete Taco-kruiden

Het mooie van taco's is dat je een grote partij zelfgemaakte kunt maken taco kruiden om bij de hand te hebben voor een snelle maaltijd en het is de perfecte manier om zelfgemaakt tacovlees op smaak te brengen!



Taco-kruiden is een melange van klassieke Mexicaanse kruiden en specerijen (en je kunt een beetje warmte toevoegen als je dat wilt). Ingrediënten zijn onder andere chilipoeder, knoflook- en uienpoeder, gemalen komijn, gedroogde oregano, rode pepervlokken, zout en peper. Als je weinig tijd hebt, gebruik dan bereide taco-kruiden .

Toppings voor Taco's

Vul de warme schelpen met vlees en serveer met toppings naar keuze. Vraag je je af wat je bij taco's moet serveren? Een scala aan toppings, waaronder geraspte kaas, in blokjes gesneden tomaten en geraspte sla. Zure room en guacamole , gesneden jalapenos en saus zijn ook geweldig op taco's met rundergehakt. Koriander, olijven... the sky is the limit!

Kanten om te serveren met rundergehakttaco's met Koriander Limoen Rijst en bonen voor een complete en stevige maaltijd.

Rundergehakttaco's op een houten bord

Taco's maken

Rundergehakttaco's zijn supereenvoudig, vooral als je je taco-kruiden van tevoren maakt. Taco's zijn letterlijk zo makkelijk als 1,2,3!!

    Bruin Rundvlees:Bak het gehakt op middelhoog vuur bruin (ik voeg soms ook gesnipperde ui en knoflook toe). Ik gebruik graag mager (maar niet extra mager) rundvlees (85/15) om een ​​beetje smaak van het vet te krijgen. Giet eventueel vet af voordat u kruiden toevoegt. Kruiden toevoegen:Voeg de tomatenpuree, het water en de tacokruiden toe en laat sudderen tot ze ingedikt zijn. Het water rehydrateert de kruiden en zorgt ervoor dat de saus elke hap van het vlees bedekt. Warmte Taco Schelpen:Harde schelpen moeten in de oven (om ze knapperig en warm te maken) en zachte schelpen kunnen in de oven of in de magnetron worden gekookt.

Je kunt dit ook serveren over een bedje sla om een ​​geweldige Taco salade !

Rundergehakt in een pan

Taco's van tevoren maken

Taco-vulling kun je zeker van tevoren maken! In de vriezer is het tot vier maanden houdbaar, of tot vier dagen in de koelkast!

Batch Cook: Een goede manier om gebruik te maken van die familieverpakkingen rundergehakt is om tacovlees in batches te koken. Je kunt meerdere kilo's tegelijk klaarmaken en invriezen wat je niet gebruikt.

Bevriezen: Verdeel ze in diepvrieszakken of -containers en je hebt taco-vulling binnen handbereik. Ik doe enkele porties voor lunches en sommige porties voor het hele gezin.

Opwarmen: Verwarm het vlees opnieuw in een koekenpan (voeg een scheutje water toe zodat het niet uitdroogt) of in de magnetron. Bevroren taco vlees maakt een geweldige (en super makkelijke) Taco Soep ook!

Meer geweldige taco's

Rundergehakttaco's op een rij op een houten plank 4.9van38stemmen ReviewRecept

Makkelijke rundergehakttaco's

Voorbereidingstijd10 minuten Kooktijdtwintig minuten Totale tijd30 minuten Porties4 porties Auteur Holly Nilsson Je zult dol zijn op dit taco-recept met rundergehakt omdat het supersnel en super lekker is.

ingrediënten

  • een pond gehakt
  • twee eetlepels tomatenpuree
  • 23 beker water
  • 8 harde tacoschelpen of zacht
  • toppings naar wens

Taco Kruiden

  • een eetlepel Chili poeder
  • ½ eetlepel Komijn
  • ½ theelepel Uien poeder
  • ¼ theelepel Knoflook poeder
  • ¼ theelepel Rode Pepervlokken
  • ½ theelepel Oregano
  • ½ theelepel Zout of naar smaak
  • een theelepel Peper

instructies:

  • Bruin gehakt op middelhoog vuur tot er geen roze meer is. Giet eventueel vet af.
  • Voeg het kruidenmengsel, water en tomatenpuree toe. Breng aan de kook en laat 5 minuten sudderen of tot het ingedikt is.
  • Verwarm ondertussen de oven voor op 350 ° F. Leg de tacoschelpen op een bakplaat en bak 5 minuten of tot ze verwarmd zijn.
  • Vul tacoschelpen met vlees en gewenste toppings.

Voedingswaarde-informatie

Calorieën:174,Koolhydraten:3G,Eiwit:25G,Dik:6G,Verzadigd vet:tweeG,cholesterol:70mg,Natrium:467mg,Potassium:525mg,Vezel:eenG,Suiker:eenG,Vitamine A:750IU,Vitamine C:1,7mg,Calcium:31mg,Ijzer:3.9mg

(De verstrekte voedingsinformatie is een schatting en zal variëren op basis van kookmethoden en gebruikte ingrediënten.)

CursusDiner, Hoofdgerecht keukenAmerikaans, Mexicaans, Tex-Mex© SpendWithPennies.com. Inhoud en foto's zijn auteursrechtelijk beschermd. Het delen van dit recept wordt aangemoedigd en gewaardeerd. Het kopiëren en/of plakken van volledige recepten op sociale media is ten strengste verboden. .

HERHAAL dit heerlijke recept

Rundergehakttaco's op een houten bord met een titel

Rundergehakttaco's op een houten bord en rundergehakt in een pan met een titel

Caloria -Calculator