We houden van dit snelle en gemakkelijke One Pan Chicken Shoarma-recept voor drukke weekenddiners.
Het is ook een fantastische optie voor het bereiden van maaltijden, dus maak op zondag een pan klaar om de hele week van te genieten als lunch en diner!
Ik ben een grote fan van alles wat met shoarma te maken heeft! Ik krijg op dit moment vrijwel wekelijks mijn fix zonder tekenen van stoppen.
Kipshoarma is vol van smaak, een perfecte basis voor #ALLTHEVEGGIES en toppings, en bovendien smaakt het de volgende dag geweldig. Ik heb het in mijn maaltijdvoorbereidingsroutine verwerkt voor alleen de restjes en heilige koe, ik hou zo van ze!
We wisselen de bezorgmethode af om het interessant te houden.
Serveersuggesties
Afhankelijk van de handige ingrediënten en de huidige trek in foodie, plunderen we de crisper voor alle groenten die we kunnen vinden en doorlopen we de volgende bezorgmethoden voor shoarma:
- gezonde graanschalen met quinoa, rijst of bloemkoolrijst
- mezze (mediterrane voorgerecht) stijl met hummus, tahinisaus, groenten en pitabroodjes
- wrap met kipshoarma, verpakt in een pitabroodje, gyro-stijl
- Salades met shoarma en verse tomaat en komkommer
- Broodje kip shoarma, op een broodje met yoghurtsaus, verse tomaat en komkommer of andere groenten
Welke kruiden zitten er in kipshoarma?
De kruiden die je bij de hand wilt hebben zijn komijn, gerookte paprika, paprika, kurkuma, zout en peper.
Als je een beetje hitte niet erg vindt, kun je kipshoarma zo veel pit geven als je wilt door ook cayennepeper toe te voegen. Soms voeg ik ook knoflookpoeder toe aan de mix. Je kunt ook een kant-en-klare shoarmamix gebruiken als je er een tegenkomt.
Voel je je citrusachtig? Citroenschil is een uitstekende aanvulling op je zelfgemaakte shoarma-kruidenmix.
Een Pan Kip Shoarma
In een poging om doordeweekse diners zo gemakkelijk mogelijk te maken, breng ik je deze snelle en gemakkelijke kipshoarma. Omdat we allemaal wat bladpanmaaltijden nodig hebben in ons arsenaal, toch?
Dit ene panwonder zal je doordeweekse dinerroutine rocken!
leuke bijnamen voor vriend en vriendin
Paleo? Serveer met bloemkoolrijst en/of een grote groene salade om de zaken paleo en Whole30 compliant te houden.
Op zoek naar suggesties voor bijgerechten? Deze smakelijke shoarma met kip zou geweldig zijn in combinatie met Griekse spaghettipompoen of een grote portie Makkelijke Griekse Pastasalade .
Mijn absoluut favoriete manier om er de laatste tijd van te genieten is een grote luchtige pitabroodje gevuld met deze plaatpan kipshoarma, paprika, ui en een grote klodder tzatziki saus . Soms voeg ik er zelfs wat aan toe krokante shoarma geroosterde kikkererwten bovenop ook. Ze zijn geweldig!
We zijn dol op deze eenpans shoarma met kip en kunnen niet wachten tot je hem probeert!
5van12stemmen ReviewRecept Een Pan Kip Shoarma
Voorbereidingstijdtwintig minuten Kooktijd30 minuten Marineertijd30 minuten Totale tijdvijftig minuten Porties6 porties AuteurJennifer Laughlin We houden van dit snelle en gemakkelijke One Pan Chicken Shoarma-recept voor drukke weekenddiners. Het is ook een fantastische voorbereidingsoptie voor het bereiden van maaltijden, dus maak op zondag een pan klaar om de hele week als lunch en diner te genieten!ingrediënten
- ▢twee ponden kippendijen zonder been zonder vel
- ▢twee citroenen geperst
- ▢½ beker avocado-olie of gezonde olie naar keuze
- ▢een theelepel zout
- ▢een theelepel zwarte peper
- ▢twee theelepel komijn
- ▢een theelepel gerookte paprika
- ▢een theelepel zoete paprika
- ▢½ theelepel kurkuma
- ▢5 teentjes knoflook fijngehakt
- ▢een rode ui gesneden
- ▢een groene paprika gesneden
- ▢een rode paprika gesneden
- ▢een eetlepel verse gehakte peterselie of koriander garneren
instructies:
- Dep de kip droog en plaats in een plastic zak met ritssluiting.
- Pers citroenen uit in een middelgrote kom en combineer met avocado-olie, zout, peper, komijn, paprika, kurkuma en knoflook. Klop goed en giet in de zak met kip. Masseer om te mengen en plaats 30 minuten in de koelkast.
- Als u klaar bent om te koken, verwarm dan de oven voor op 425 ° F. Bekleed een omrande bakplaat met bakpapier, of besprenkel desgewenst licht met een beetje extra avocado-olie.
- Verdeel de kip gelijkmatig over de bakplaat om gelijkmatig te braden. Zet paprika en ui apart door ze toe te voegen aan de zak met de resterende marinade. Masseer om te coaten.
- Braad de kip 30-40 minuten of tot de kip gaar is en inwendig 165 ° F registreert. Voeg na 15 minuten de paprika en ui toe aan de pan en kook verder tot de kip gaar is en de groenten zacht zijn. Garneer met koriander of peterselie en serveer met rijst naar keuze, quinoa, warm pitabroodje, enzovoort. Alles gaat!
Voedingswaarde-informatie
Calorieën:529,Koolhydraten:9G,Eiwit:25G,Dik:43G,Verzadigd vet:8G,cholesterol:148mg,Natrium:508mg,Potassium:500mg,Vezel:tweeG,Suiker:3G,Vitamine A:1150IU,Vitamine C:62.5mg,Calcium:38mg,Ijzer:2.2mg(De verstrekte voedingsinformatie is een schatting en zal variëren op basis van kookmethoden en gebruikte ingrediënten.)
CursusDiner, Hoofdgerecht keukenMidden Oosten© SpendWithPennies.com. Inhoud en foto's zijn auteursrechtelijk beschermd. Het delen van dit recept wordt aangemoedigd en gewaardeerd. Het kopiëren en/of plakken van volledige recepten op sociale media is ten strengste verboden. . 
Meer recepten waar je dol op zult zijn
One Pan Sesam Gember Zalm & Broccoli
