Hawaïaanse Kip Kabobs

De Beste Namen Voor Kinderen

Kabobs met gegrilde Hawaïaanse kip zijn een zomerfavoriet. Mals sappig gegrilde kip is gelaagd met een regenboog van groenten in een pittige Pineapple BBQ Sauce.





Serveer deze lekkere maaltijd met een makkelijke rijstpilaf of zelfs een simpele zomerse salade voor een geweldige maaltijd!

Hawaiiaanse Kabobs overhead gegarneerd met peterselie



aan welke kant gaat de kwast voor het afstuderen?

Perfect voor de zomer

Zoals de meeste grillrecepten, zijn Kabobs de perfecte zomermaaltijd! Kip en verse groenten allemaal mooi gestapeld op een spies en gegrild tot ze gekarameliseerd zijn.

De mogelijkheden zijn eindeloos. Deze Hawaiian Chicken Kabobs zijn heerlijk als je ze maakt en perfect als restje en toegevoegd aan een salade voor de lunch de volgende dag.



Als je houten spiesen gebruikt, laat ze dan eerst weken, zodat ze niet verbranden op de grill!

Of winter…

Heb je geen barbecue of wil je opvallen in de sneeuw? Geen probleem, je kunt deze kabobs ook in de oven maken!

  1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
  2. Plaats voorbereide kabobs op een met folie beklede pan.
  3. Bak 22-26 minuten of tot de kip 165 ° F bereikt.

Makkelijk!



groenten voor Hawaiiaanse Kabobs

Een van de allerbeste dingen van de zomer zijn alle verse producten en ik probeer het in elke maaltijd te verwerken. Deze Hawaiian Chicken Kabobs zitten boordevol paprika, kip en natuurlijk ananas en zijn ingesmeerd met een eenvoudig te maken Pineapple Honey BBQ-saus!

Heerlijke BBQ-saus is de sleutel

Het hebben van een heerlijke dikke BBQ-saus is geweldig om die plakkerige gekarameliseerde afdronk toe te voegen waar we allemaal zo dol op zijn.

CombinerenKC Meesterwerk® BBQ Sauce & Dry Rubs met ELKE vloeistof om een ​​heerlijke saus of marinade te creëren. Ik heb gewoon ananassap aan de mix toegevoegd ... Ik voeg het vaak toe aan zelfgemaakte bbq-saus ook voor een rijgsaus. Dit maakt malse gegrilde kabobs met veel zoete, pittige ananassmaak.

saus op Hawaïaanse Kabobs borstelen voor het koken

Geweldig voor marinades

een maken geweldige kip marinade is makkelijk en lekker! De meeste marinades hebben een beetje zuurgraad nodig en in dit geval gebruik ik ananassap. Dit maakt het vlees niet alleen mals (maak je geen zorgen, het is maar een beetje, het maakt het vlees niet papperig), maar het geeft ook smaak en de suikers in het sap helpen om de saus te karamelliseren!

Als je het nog niet hebt gezien deze mixen toch ben ik een beetje verliefd op ze! Elke doos wordt geleverd met twee zakjes met mix die kunnen worden gecombineerd met elke vloeistof om je eigen sauzen en marinades te maken ... denk aan bier, cola, sap of wortelbier om de perfecte barbecuesaus te maken voor je zomerse grillen!

21 vragen vragen om een ​​man te stellen

Hawaiiaanse Kabobs close-up

Meer recepten voor gegrilde kip

Hawaiiaanse Kabobs overhead gegarneerd met peterselie 5van58stemmen ReviewRecept

Hawaïaanse Kip Kabobs

Voorbereidingstijd30 minuten Kooktijd13 minuten Totale tijd43 minuten Porties8 spiesjes Auteur Holly Nilsson Gegrilde Hawaiiaanse Kip Kabobs. Malse sappige kip gelaagd met een regenboog van groenten in een pittige Pineapple Honey BBQ Sauce. De perfecte snelle en gemakkelijke zomermaaltijd!

ingrediënten

  • 4 grote kippenborsten zonder vel
  • een beker paddestoelen gehalveerd
  • een rode paprika
  • een oranje paprika
  • een beker ananas in blokjes gesneden
  • een groene paprika
  • een paarse ui

Saus

  • een pakket KC Masterpiece® BBQ Saus & Dry Rub Zoete honing
  • 1 beker ananas SAP verdeeld

instructies:

Saus

  • Combineer ¾ kopje ananassap en 1 zakje KC Masterpiece® BBQ Sauce & Dry Rub. Opzij zetten.

Spiesjes

  • Snijd de kip in hapklare stukjes. Combineer in een grote zak met rits 1 kopje ananassap en 1 zakje KC Masterpiece® BBQ Sauce & Dry Rub en kip. Marineer 30 minuten.
  • Verwarm de grill voor op middelhoog.
  • Rijg de kip en groenten aan spiesjes en bestrijk ze met barbecuesaus.
  • Grill 12-16 minuten of tot ze gaar zijn.

Voedingswaarde-informatie

Calorieën:116,Koolhydraten:elfG,Eiwit:13G,Dik:eenG,cholesterol:36mg,Natrium:70mg,Potassium:432mg,Vezel:eenG,Suiker:8G,Vitamine A:1005IU,Vitamine C:57,8mg,Calcium:14mg,Ijzer:0,6mg

(De verstrekte voedingsinformatie is een schatting en zal variëren op basis van kookmethoden en gebruikte ingrediënten.)

CursusAvondeten

Caloria -Calculator