Afbeelding: Shutterstock
welke vinger gaan belofteringen omIn dit artikel
Chiropractoren tijdens de zwangerschap richten zich op de botstructuur van hun patiënt, gekoppelde zenuwen en de gezondheid van de wervelkolom. Hun behandeling omvat de wetenschap en techniek van het corrigeren van verkeerd uitgelijnde gewrichten in het lichaam, met name de wervelkolom, om de belasting van de spinale zenuwen te verminderen en de algehele gezondheid te verbeteren (1) .
Zwangerschapsgerelateerde musculoskeletale symptomen omvatten problemen met de onderste ledematen van heup-, knie-, voet- en beenspasmen (2) . Studies tonen aan dat chiropractische zorg tijdens de zwangerschap de symptomen aanzienlijk kan verlichten en een ongecompliceerde en comfortabele zwangerschap kan ondersteunen (3) .
Lees het bericht door om het belang van chiropractische zorg tijdens zwangerschap, veiligheid en voorzorgsmaatregelen te begrijpen.
Wat is prenatale chiropractische zorg?
Bij prenatale chiropractische zorg zijn specialisten betrokken die zijn opgeleid om met aanstaande vrouwen te werken. Ze passen rek- en drukprocedures toe op bepaalde gewrichten om de beweging en functie van de gewrichten te verbeteren (4) .
Chiropractors die een speciale opleiding hebben gevolgd in het behandelen van zwangere patiënten, passen procedures toe die onnodige druk op de buik voorkomen. Ze gebruiken ook speciale apparatuur zoals tafels om hun patiënten te ondersteunen. De Webster-techniek is een methode die chiropractors het meest gebruiken bij de behandeling van zwangere vrouwen. Deze procedure heeft tot doel de spanning in de baarmoeder en de omliggende ligamenten te verlichten. Het bevordert ook de balans in het bekken en ondersteunt zo de ideale foetushouding (1) .
Chiropractoren kunnen u ook adviseren over veilige oefeningen en rekoefeningen tijdens de zwangerschap.
Hoewel chiropractische zorg veel wordt gebruikt tijdens de zwangerschap, is het altijd raadzaam om de instructies van uw zorgverlener voor de veiligheid op te volgen (1) .
Verwant: Buikpijn tijdens de zwangerschap: oorzaken en hoe het te verlichtenWat zijn de voordelen van chiropractische zorg tijdens de zwangerschap?
Afbeelding: Shutterstock
Chiropractische zorg is veilig en effectief tijdens de zwangerschap. Vrouwen ondergaan tijdens de zwangerschap verschillende fysiologische en endocrinologische veranderingen om de omgeving voor te bereiden op de groeiende foetus. Bij zwangere vrouwen is ongemak in de gewrichten en onderrug het gevolg van veranderingen in het lichaam, waaronder een grotere kromming van de rug, druk op de wervelkolom, hogere hormoonspiegels, aanpassingen aan de houding en intra-uteriene beperking (1) (3) .
Zwangere vrouwen kunnen op verschillende manieren baat hebben bij chiropractische zorg. Enkele hiervan zijn:
- Verbetert de slaapkwaliteit: slaapstoornissen komen relatief vaak voor tijdens de zwangerschap en pieken in het tweede trimester. Studies tonen aan dat chiropractische zorg de slaapkwaliteit kan verbeteren (5) .
- Vergemakkelijkt arbeid en bevalling: Prenatale chiropractische zorg richt zich op het behouden van de bekkenuitlijning en het behandelen van rugpijn tijdens de zwangerschap, wat kan versnellen arbeid en bevalling (6) .
- Vermindert de kans op een keizersnede: De Webster-techniek in chiropractische zorg brengt het bekken van de moeder in evenwicht en verlicht de druk op de baarmoeder, waardoor de kans op een C-sectie (6) .
- Verlicht ischias: Chiropractische therapie kan ook helpen bij ischias, stekende pijn in de onderrug en benen die vaak voorkomt tijdens de zwangerschap (7) .
- Vermindert hoofdpijn: Met behulp van spinale manipulatieve behandeling (SMT) en andere complementaire therapieën kan chiropractische zorg ook helpen bij het verlichten van zwangerschapsgerelateerde symptomen zoals hoofdpijn (8) .
- Maakt spierspanning los: Chiropractische zorg kan de druk op de spieren En gewrichten en de verhoogde druk op de lumbale wervelkolom veroorzaakt door zwangerschap (6) .
- Verlicht misselijkheid en braken: Een chiropractor kan helpen bij het verminderen misselijkheid en overgeven door de wervelkolom aan te passen en de algehele prestaties van het zenuwstelsel te verbeteren (9) .
- Bevordert de bekkenbalans: Prenatale chiropractische therapie ondersteunt een gezonde bekkenbalans, waardoor de baby met het hoofd naar voren in de buik kan bewegen ideale afleverpositie (9) .
Hoe is chiropractische zorg gunstig voor de ongeboren baby?
Afbeelding: Shutterstock
Het ontvangen van prenatale chiropractische zorg kan helpen bij het creëren van bekkenbalans en uitlijning. Een verkeerd uitgelijnd bekken kan minder ruimte bieden aan de zich ontwikkelende baby, wat intra-uteriene beperkingen kan veroorzaken en het moeilijk kan maken voor de baby om zichzelf te positioneren voor de geboorte (1) . Intra-uteriene beperkingen kunnen ook leiden tot neonatale geboorteafwijkingen, zoals plagiocefalie (asymmetrische kop), congenitale heupdislocatie en micrognathie (kleinere onderkaak) (10) .
Punt om te overwegen Enkele van de tijdelijke bijwerkingen van chiropractische zorg zijn stijfheid, vermoeidheid en pijn, die na een paar dagen verdwijnen (elf) .Verwant: 7 veelvoorkomende geboorteafwijkingen bij baby's in stuitligging en hun complicatiesWordt chiropractische zorg aanbevolen bij stuitbevalling?
Stuitligging presentaties i X Het is wanneer de voeten, billen of beide van de baby zo zijn geplaatst dat ze als eerste verschijnen tijdens de bevalling zijn meestal geen probleem totdat een patiënt 37 weken zwanger is. Een stuitligging komt voor bij ongeveer 4% van de zwangerschappen (1) .
Larry Webster, D.C., oprichter van de International Chiropractic Pediatric Association (ICPA), heeft een gespecialiseerde chiropractische analyse en aanpassing opgezet, de Webster-techniek genaamd, om chiropractors te helpen het bekken van een zwangere vrouw in evenwicht te brengen. (1) .
Studies tonen aan dat baby's een betere kans hebben om in de juiste positie voor de geboorte te komen met een gebalanceerd bekken. Door de baby op de juiste manier te plaatsen, verkleint u de kans op een moeilijke geboorte, waardoor het eenvoudiger en veiliger wordt voor de moeder en de baby. De studie suggereert ook dat het uitvoeren van de Webster-techniek nuttig kan zijn als een vrouw stuitligging vertoont in de achtste maand van de zwangerschap. ICPA beveelt ook aan dat vrouwen tijdens hun zwangerschap gebruik maken van chiropractische zorg om een betere bevallingservaring te hebben (1) .
Wist u dat? Rond week 37 kunnen artsen een externe cephalische versie of ECV gebruiken om een baby van stuitligging naar hoofd naar beneden te draaien. Dit kan de kans op een vaginale bevalling vergroten (12) .Verwant: Derde trimester: wanneer het begint en welke veranderingen er gebeurenVeiligheidsmaatregelen bij het krijgen van chiropractische zorg tijdens de zwangerschap
Afbeelding: Shutterstock
Hoewel chiropractische behandeling veilig is, wordt het meestal niet aangeraden als u plotselinge krampen ervaart bekken pijn , vorige placenta i X Een zwangerschapsprobleem waarbij uw placenta de uitgang van de baby uit de vagina geheel of gedeeltelijk belemmert , placenta abruptie i X Een zwangerschapsaandoening waarbij de placenta vroeg van de baarmoeder scheidt, wat resulteert in bloedingen en buikpijn , buitenbaarmoederlijke zwangerschap i X Een zwangerschap waarbij de bevruchte eicel zich buiten de baarmoeder ontwikkelt, voornamelijk in de eileiders, eierstokken, buik of baarmoederhals , vaginale bloedingen, toxemie i X Een aandoening waarbij zwangere vrouwen verhoogde bloeddruk, eiwit in de urine, zwelling, wazig zien en hoofdpijn hebben of andere zwangerschapscomplicaties (3) .
Ondanks de veiligheid van chiropractische therapie tijdens de zwangerschap is voorzichtigheid geboden. Vraag altijd toestemming van uw arts voordat u naar een chiropractor gaat terwijl u in verwachting bent. Breng uw chiropractor op de hoogte van uw zwangerschap, houd uw comfortniveau in de gaten en communiceer als u problemen ondervindt.
Verwant: Buitenbaarmoederlijke zwangerschap: oorzaken, symptomen, behandeling en risico'sVeel Gestelde Vragen
1. Wanneer kan ik naar de chiropractor gaan?
Een vrouw kan op elk moment tijdens de zwangerschap een chiropractor bezoeken na toestemming van haar arts.
2. Hoe vaak moet ik naar een chiropractor gaan als ik zwanger ben?
De frequentie van zorg hangt af van factoren zoals de ernst van de symptomen en hoe lang u ze al ervaart. Uw chiropractor kan u mogelijk de details van de behandeling vertellen.
3. Wanneer moet ik stoppen met de behandeling na een zwangerschap?
Hoewel zwangerschapsongemakken veilig en voorzichtig kunnen worden verlicht met chiropractische behandeling, kunt u de procedure stopzetten zodra uw problemen zijn verholpen en u met uw arts en chiropractor heeft gesproken.
4. Mag ik tijdens de zwangerschap op mijn buik liggen voor een chiropractische behandeling?
antieke drop leaf tafel met klauwpoten
Terwijl op je buik liggen tijdens de zwangerschap misschien niet comfortabel is, kunnen chiropractors unieke tabellen en technieken gebruiken om onnodige buikdruk te voorkomen. Vandaar, op de buik liggen tijdens de behandeling hoeft geen probleem te zijn. Raadpleeg echter uw chiropractor om te weten welke houding het beste bij u past (1) .
Veel vrouwen wenden zich tot een chiropractor om hun pijn tijdens de zwangerschap te beheersen. Omgaan met zwangerschapsongemakken is moeilijk, dus niet-invasieve methoden zoals chiropractische zorg kunnen nuttig zijn. Deze behandelingen zijn veilig als ze worden uitgevoerd door gekwalificeerde professionals. Ze helpen je een betere gezondheid te genieten tijdens de zwangerschap en vergemakkelijken een vaginale bevalling. Zorg er echter voor dat uw arts groen licht heeft gegeven voordat u chiropractische behandelingen krijgt. Vermijd deze behandelingen als u te maken heeft met zwangerschapscomplicaties.
Belangrijkste aanwijzingen
- Chiropractische behandeling tijdens de zwangerschap is veilig en effectief bij het behandelen van pijntjes en kwalen.
- Het kan de slaapkwaliteit helpen verbeteren en gewrichts-, nek- en rugpijn verlichten.
- Chiropractische zorg moet worden vermeden in geval van vaginale bloedingen, krampen of andere zwangerschapscomplicaties.
- Zwangere vrouwen moeten altijd hun arts raadplegen voordat ze tijdens de zwangerschap met een chiropractische behandeling beginnen.
Referenties:
De artikelen van Veganapati zijn geschreven na analyse van het onderzoekswerk van deskundige auteurs en instellingen. Onze referenties bestaan uit bronnen die zijn opgesteld door autoriteiten in hun respectieve vakgebieden. .- Chiropractische zorg tijdens de zwangerschap.
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/chiropractic-care-during-pregnancy/ - Serdar Kseikburun et al; (2018); Musculoskeletale pijn en symptomen tijdens de zwangerschap: een beschrijvende studie.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6262502/#:~:text=During%20pregnancy%2C%20the%20alteration%20of - Cara L. Borggren; (2007); Zwangerschap en chiropractie: een verhalend overzicht van de literatuur.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2647084/ - Chiropractie: diepgaand.
https://www.nccih.nih.gov/health/chiropractic-in-depth - Boris Skanica; (2018); Effectiviteit van handmatige behandeling bij zwangerschapssymptomen: nut van handmatige behandeling bij de behandeling van zwangerschapssymptomen.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5911176/ - Voordelen van chiropractie tijdens de zwangerschap.
https://www.mschiro.org/benefits-of-chiropractic-during-pregnancy/ - Hoe om te gaan met uw ischias tijdens de zwangerschap.
https://health.clevelandclinic.org/how-to-handle-sciatica-during-your-pregnancy/ - Joel Alcantara en Martine Cossette; (2009); Hardnekkige migrainehoofdpijn tijdens de zwangerschap onder chiropractische zorg.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19880080/#:~:text=Chiropractic%20care%20involving%20spinal%20manipulative - Zwangerschap en chiropractie.
https://www.accentonhealth.org/pregnancy-and-chiropractic/ - MC Higginbottom et al; (1980); Intra-uteriene beperkingen en craniosynostose.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7354899/ - Chiropractie.
https://www.nhs.uk/conditions/chiropractic/ - Externe Cephalic-versie (ECV).
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22979-ecv#:~:text=External%20cephalic%20version%2C%20or%20ECV
De volgende twee tabbladen wijzigen de inhoud hieronder.
