Yogatijdschriften breken houdingen af, geven tips voor betere beoefening, leggen verschillende yogastijlen uit, relateren yoga aan sociale kwesties en verweven met filosofie en voedingsadvies. Sommige zijn meer wetenschappelijk onderbouwd en publiceren onderzoekspapers over de voordelen van yoga, zowel mentaal als fysiek. En andere zijn tijdschriften gebaseerd op de boeddhistische filosofie die diepgaande onderzoeken bevatten van meditatie en andere aspecten van yoga. Bekijk een paar yogatijdschriften die kunnen helpen om je beoefening te verdiepen of uit te breiden.
Asana-levensstijl
21e-eeuwse yoga is een mix van het alledaagse en het sublieme. Populaire tijdschriften van over de hele wereld bieden praktisch pose-advies en de yogatrends van morgen.
gerelateerde artikelen- Soorten Tween-tijdschriften voor verschillende interesses
- Waar u gratis tuinmagazines per post kunt krijgen
- 8 interieurmagazines voor doe-het-zelvers en professionals
Yoga Journaal
Yoga Journaal is het 40+-jarige anker van yogamagazines. Het glossy maandblad (9 nummers per jaar) biedt fantastische fotografie, tips over levensstijl en voeding, instructies voor houdingen en meditatie, interviews met beroemde yogadocenten en veel reclame. De hoeveelheid reclame van het modetijdschrift zorgt voor een paar deukjes in recensies, die meestal positief zijn. Recensenten geven YJ doorgaans hoge cijfers voor
- 'Informatieve, goed geschreven artikelen.'
- 'De bron waar ik voor al mijn yogavragen terecht kan!'
- 'Prachtige fotografie, diepgaande uitleg' ( Epinions ).
Recensies zijn onder meer:
- '... speelt in op de 'trendy fitness'-markt''
- '...niet langer het inhoudelijk zware, rijk gedetailleerde en inspirerende werk dat het ooit was'
- '... nog een vrouwenblad.' ( Amazone )
Een jaar abonnementen voor $ 13,95; 3 jaar voor $ 27,00
Yoga Internationaal
Yoga Internationaal is de voormalige gedrukte/nu alleen digitale publicatie van het Himalayan Institute. Het tijdschrift is veranderd in een hybride van yogatraining en yogales . Het staat boordevol informatie over poses, heeft een uitgebreide en groeiende bibliotheek met referentiemateriaal en een serieuze betaalmuur waarmee je drie gratis artikelen kunt lezen voordat je je vastlegt of niet verder kunt lezen. Het tijdschrift is nu grotendeels gewijd aan online cursussen die alleen voor leden toegankelijk zijn - vele die alleen open toegankelijk zijn, zodat je op je gemak yogareeksen en yogastijlen kunt verkennen. Er zijn recepten, remedies en artikelen over yogafilosofie, yoga en gezondheid, chakra's en andere gerelateerde onderwerpen. Bekijk de 30 dagen gratis uitproberen en beoordeel Yoga International's waarde voor jezelf. Het kost $ 14,95 per maand om door te gaan. Een docent plaatste op hun website dat het een 'uitstekend hulpmiddel is voor docenten en studenten'. Als je veel van yoga online houdt met regelmatige updates en nieuwe artikelen, dan is dit misschien iets voor jou.
Mantra Yoga + Gezondheid
mantra is alles voor alle yogi's. De maandelijks tijdschrift schotelt artikelen voor over: alles-yoga; meditatie; voedsel en voeding; gezondheid en schoonheid; en het verfraaien van uw huis. Het is het geesteskind van de Californische Maranda Pleasant wiens gedijen en Oorsprong tijdschriften leggen ook de demografie van de knapperige-gezond-positieve levensstijl vast. haal een mantra tijdschrift bij Whole Foods, Safeway, Target, Publix, Costco, Walmart of een andere handige winkellocatie bij u in de buurt voor ongeveer $ 6,00 of bestel een gedrukt exemplaar op Amazon voor ongeveer $ 10, 00 per nummer plus verzendkosten. Let op uw budget en abonneren voor US $ 35 per jaar en wacht zes tot acht weken voordat je tijdschrift wordt afgeleverd. Of vang stukjes en beetjes van de inhoud op sociale mediaplatforms. Twitter en Facebook-fans van het tijdschrift zijn unaniem enthousiast met opmerkingen als 'Ik word altijd opgewonden als de nieuwe @MantraYogaMag verschijnt en ik er helemaal over uitgepraat ben.'
LA Yoga Magazine
Yoga is een happening in LA, met beroemdheden die asana's rocken, gastronomische veganistische blowouts, astrologie, ayurveda, acupunctuur en aromatherapie om een yogapraktijk te verbeteren, de nieuwste studio's, luchtyogalessen, detox-protocollen en, nou ja, yogaproducten. Stem af op de energieke yogascene met de nieuwste permutaties en ontvang je eigen 10-nummers per jaarabonnement op DE Yoga . De bekende yogaleraar Shiva Rea is een frequente gastbijdrager. Er zijn regelmatig yoga-gerelateerde boek-, restaurant-, muziek- en filmrecensies. Print en digitaal kost u ongeveer $ 20,00 per jaar; alleen digitaal kost $ 9,95. EEN Yoga Lunchbox recensie zegt dat het tijdschrift 'een fascinerend inzicht geeft in de soms bizarre en gehypte wereld van LA Yoga', maar het schrijft 'behulpzame en inzichtelijke yogabronnen' toe.
Yogi Times
Yogi Times is een levendige online marktplaats van ideeën en informatie . Je vindt artikelen over een wild spectrum van yoga-onderwerpen: oogyoga; hoe je van je hatha yoga-beoefening kunt houden; interviews met yoga-celebs zoals Seane Corn; afbraak van houdingen en focus op verschillende lichaamsdelen (schouders, ruggengraat); acroyoga; stedelijke geitenyoga; recepten; stadsgidsen voor yogabronnen; levensvaardigheden geleverd door een dagelijkse praktijk; prenatale yoga; yoga-rap; kirtan zingen, en meer. Facebook-recensenten geef het tijdschrift een duim omhoog met opmerkingen als 'Geweldige artikelen en zeer inzichtelijk vanuit een breed scala aan perspectieven' en 'Zeer informatieve, inspirerende en interessante artikelen voor onze tijd.' Yogi Times zal de bank ook niet breken. Jij kan abonneren voor slechts $ 2 per maand voor geïnspireerde lezers tot een eenmalige $ 150 voor Yogi Times Patron levenslange toegang.
Filosofisch Plus
Vergeet niet dat yoga in de eerste plaats een spirituele oefening is met een oude filosofische onderbouwing. Het omvat meerdere religies en concentreert de betekenis ervan in meditatie, zoals boeddhisten, hindoes en andere yogi's kunnen bevestigen.
Tijdschrift voor driewielers
Driewieler is een hoogglans, hoogwaardige high boeddhistisch kwartaal met een focus op meditatie, de kernbeoefening van yoga en boeddhisme. Het behandelt uitgebreid onderwerpen als mindfulness, effectiever mediteren, pranayama en gezondheid, de geschiedenis (en enkele serieuze kritieken) van boeddhistische yogaleraren en oefenstijlen, en op yoga gebaseerde wellness- en levensstijlkwesties. Deze graaft diep in het mind-meditatie-aspect van yoga met veel minder nadruk op het doen van poses dan op hoe meditatie samengaat met persoonlijke ontwikkeling en sociale vooruitgang. EEN zinderende kritiek Aan olifant dagboek beweert: 'In het beste geval de Tijdschrift voor driewielers komt over als ingeblikt en verwerkt' en zegt dat de inhoud 'bedoeld is voor blanke mannen uit de middenklasse, mannen van middelbare leeftijd'. Vergelijk dat met een overwicht van 5-sterren klanten-reviews op Amazon met de tekst 'Goed geschreven artikelen en een breed scala aan behandelde onderwerpen'; en '...artikelen die een verscheidenheid aan lezers met verschillende achtergronden aanspreken,' en '... je enorm motiveren om te mediteren..' Alleen digitaal abonnementen zijn $ 35 per jaar; digitale plus gedrukte uitgaven kosten $ 45 per jaar.
Integraal yogatijdschrift
Al 45 jaar, driemaandelijks journaal Integraal yogatijdschrift deelde de leer van de oprichter Sri Swami Satchidananda en onderzocht de kruising van yoga met het westerse leven. Vegetarisme, klassieke hatha-houdingen en een sterke nadruk op meditatie leidden de gevarieerde inhoud van de publicatie. Vandaag Integrale Yoga is een gratis wekelijks eMagazine vol met artikelen over jnana, bhakti en karma yoga, ayurveda, yoga als medicijn en de spirituele leringen van wijlen Swami. Een bibliotheek met video's deelt de praktijken en gesprekken van Satchidananda. De laatste nieuws uit de traditionele yogawereld verschijnt, evenals informatie over evenementen en programma's. Dit is geen trendy-flitsende yoga, maar de meer dan 50 jaar in de VS getuigt van zijn solide uithoudingsvermogen. U kunt met uw e-mail gebruikmaken van de oude en huidige wijsheid en het mag direct laten bezorgen. Eenvoudiger kan niet abonneren . Donaties worden geaccepteerd, maar zijn geheel vrijwillig.
De wetenschap van yoga
De medische en wetenschappelijke gemeenschappen hebben een groeiende interesse in yoga en de krachtige invloeden op het fysieke en mentale welzijn.
Internationaal tijdschrift voor yoga
IJOY is een echte peer-reviewed wetenschappelijk tijdschrift met veel onderzoek om yogaclaims te ondersteunen en nieuwe toepassingen van yoga voor geneeskunde en geestontwikkeling te verkennen. Het tijdschrift is een officiële publicatie van de Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (S-VYASA University) in Bengaluru, India. Het is niet voor de gewone lezer; uw 1 jaar (3 nummers) abonnementskosten als individu kost u $ 215 tot $ 270, maar als u van origineel onderzoek, recensieartikelen en casestudy's houdt, IJOY levert. Yogaleraren en journalisten, yogatherapeuten, artsen en klinische programma's zullen hoogstwaarschijnlijk waarde vinden in de gepresenteerde onderzoeksonderwerpen. Een abonnement geeft je het gedrukte tijdschrift en online toegang tot actuele (en alle) artikelen. Eerdere nummers en artikelen kunnen gratis online worden gelezen.
de omslag
Yoga is een praktijk, geen academische studie of een trendy fitnessprogramma. (Oké, sommige yogi's rocken fitness op hun mat, maar de discipline is veel breder dan gymles met een oosterse afkomst.) Een goed tijdschrift zal je inspireren om poses te proberen die je nog nooit eerder hebt gezien, meer te weten te komen over stijlen en leraren, en te verkennen gerelateerde gezonde voedings- en levenskeuzes. Het zal yoga beroemdheden en wetenschappelijke interviews presenteren en je toewijding aan je asana-leven koesteren. De volgende keer dat je aan het chillen bent in de benen-op-de-muur-pose, pak je een yogamagazine en werk je aan je geest terwijl de pose op de rest van je werkt.
