Hou ervan? Speld het!
Water…. we weten ALLEMAAL dat we hier meer van nodig hebben. Wij allemaal!
Voor mij is water... waterig... het is saai. Het smaakt naar niets. Ik heb echt echt geprobeerd mijn waterinname te verhogen, maar om dat te doen, moest ik het goed laten smaken. Hoe kun je water lekker laten smaken? Iedereen heeft thuis wel eens citroen in het water gedaan.. maar het doet me niet veel! Deze waterrecepten met fruitsmaak zullen je zeker helpen om elke dag je volledige waterinname te krijgen!
Ik heb zoveel versies van met fruit doordrenkt gearomatiseerd water gezien, Monica bij? Het lekkere leven heeft een aantal van mijn favorieten! Er zijn ook geweldige ideeën te vinden op 52 Keukenavonturen & Nancy Creatief !
Ik besloot om mijn eigen creatieve sappen op gang te brengen en een aantal van mijn eigen smaakcombinaties te bedenken... niet alleen is mijn waterinname gegroeid, mijn hele FAMILIE drinkt nu meer water! Mijn meisjes zijn dol op hun gearomatiseerde water en zijn erg blij met een glas hiervan in plaats van frisdrank! Dit zijn GEEN zoete drankjes zoals limonade, ze hebben slechts een vleugje smaken van de items die je toevoegt!
Elke ochtend vul ik een drank dispenser vergelijkbaar met deze met veel ijs, mijn ingrediënten en water! We zetten het op het aanrecht en iedereen is er dol op! De top twee favorieten zijn de citrus kiss-mix en de aardbei-basilicum! Leuk om met je eigen combinaties te spelen!
hoe krijg je deodorant ophoping uit shirts?
Repin natuurlijk gearomatiseerd water hier
Hieronder vindt u de aanwijzingen voor deze waterrecepten met fruitsmaak:
waar zijn de ouders van de bruidegom verantwoordelijk voor?
- ▢twee kopjes fruit zie opmerkingen voor opties
- ▢twee takjes kruiden zie opmerkingen voor opties
- ▢3 kopjes ijs
- ▢water om kruik te vullen
- Plaats fruit en kruiden in een kan van 2 qt samen met ongeveer 1 kopje water (niet nodig om te meten).
- Gebruik een muddler of het uiteinde van een houten lepel om de kruiden en het fruit lichtjes te pletten volgens de onderstaande instructies om de smaken vrij te geven. Je wilt het fruit niet volledig pletten, maar als het een beetje geplet wordt, is dat oké!
- Voeg 3 kopjes ijs toe en vul de kan met water.
- Laat de smaken ongeveer 1-2 uur trekken en geniet ervan!
Mijn volgende brouwsels zijn bramen, gember, ananas en oregano! Ik ben er helemaal weg van en de effecten die het heeft gehad op mijn familie en mij!
Opmerking: de schil van citrusvruchten (citroen) kan bitter worden als ze te lang worden bewaard. Als je eenmaal tevreden bent met de smaak van het Citrus Kiss-water, wil je misschien het fruit verwijderen.
Hier zijn enkele items die je nodig hebt voor dit recept:
* Grote kan * Water * Houten lepel *
5vantweestemmen ReviewRecept Water met een smaakje
Voorbereidingstijdtwintig minuten Kooktijd0 minuten Stijleen uur Totale tijdeen uur vijftien minuten Porties8 kopjes Auteur Holly Nilsson Kies je favoriete combinatie van fruit en kruiden en geniet van de dag!ingrediënten
instructies:
Receptnotities
Citrus Kus•1 elke limoen & sinaasappel, ½ citroen, allemaal in plakjes.
•Verkruimel alle ingrediënten, vul met ijs en water en laat afkoelen. limoen mango
•1 grote (of 2 kleine) rijpe mango's in blokjes, 1 limoen in schijfjes
•Verkruimel limoen en ¼ van de mangoschijfjes. vullen met ijs en water. Voeg de resterende mangostukjes toe en laat afkoelen. Rozemarijn Watermeloen
•2 takjes verse rozemarijn, 2 kopjes watermeloen in blokjes
•Muddle Rosemary & ¼ kopje watermeloen. Vul met ijs en water. Voeg de resterende watermeloen toe en laat afkoelen. Gemixte bessen
•2 kopjes verse gemengde bessen inclusief aardbeien, frambozen, bramen, bosbessen
•Voorzichtig en heel licht door elkaar husselen met bosbessen, bramen en/of frambozen. Voeg gesneden aardbeien toe. Vul met ijs en water en laat afkoelen. Aardbei Basilicum
•2 kopjes gesneden verse aardbeien, ½ kopje verse basilicumblaadjes
•Verkruimel Basilicum. Voeg gesneden aardbeien toe. Vul met ijs en water en laat afkoelen. Bosbessen Munt
•2 kopjes bosbessen, 2 takjes munt
•Modelmunt. Voeg bosbessen toe en roer heel lichtjes. Vul met ijs en water en laat afkoelen.
Voedingswaarde-informatie
Calorieën:3. 4,Koolhydraten:9G,Eiwit:eenG,Dik:eenG,Verzadigd vet:eenG,Natrium:7mg,Potassium:53mg,Vezel:eenG,Suiker:7G,Vitamine A:205IU,Vitamine C:eenmg,Calcium:6mg,Ijzer:eenmg(De verstrekte voedingsinformatie is een schatting en zal variëren op basis van kookmethoden en gebruikte ingrediënten.)
CursusDrank
