Cheerleading Stunts
Er zijn veel 'toe touch'-tips voor cheerleaders die zowel hun verticale sprong als hun flexibiliteit proberen te vergroten.
Wanneer u leert hoe u een back-handspring moet doen, werk dan met een spotter om blessures te voorkomen. Het is belangrijk dat je leert de handspring te doen in een sportschool terwijl ...
Weten hoe je een radslag doet, is een essentiële vaardigheid voor cheerleaden. Cartwheels zijn een van de basisvaardigheden die je nodig hebt om later belangrijker te leren ...
Als je geweldige tumbling-routines wilt uitvoeren, moet je leren hoe je een fronthandspring doet. Handvering aan de voorkant vereist een aanzienlijk bovenlichaam ...
Een van de meer populaire vragen over cheerleading-try-outs is of het absoluut noodzakelijk is om de splitsingen te doen. Het antwoord is ondubbelzinnig,...
De extreme stunts die op sporttelevisie te zien zijn tijdens nationale cheerleadingcompetities zijn misschien spannend om te zien, maar gemakkelijke cheerleadingstunts zijn de beste ...
Op zoek naar wat cheerleading dansmoves om toe te voegen aan de routines van je squadron? Deze bewegingen variëren van eenvoudig tot complex. Combineer er een paar en...
Cheerleading-sprongen variëren van eenvoudige, snelle sprongen tot meer complexe verdraaiingen. Sprongen worden zowel bij sportevenementen als bij cheerleadingwedstrijden gebruikt.
Of je nu deel uitmaakt van een algemene routine of wordt gedaan nadat je team de overwinning heeft behaald, cheerleading-sprongen zorgen voor veel opwinding. Sprongen beginnen met de meest elementaire ...
Cheerleading-piramides vereisen vaardige stunting, vertrouwen onder de ploeg en misschien wel het allerbelangrijkste, een scherp bewustzijn van veiligheid.
De cheerleading schorpioen is een van de meer uitdagende flexibiliteitsprestaties in het repertoire van een cheerleader. Misschien fundamenteler dan de pijl en boog, de ...
Cheer-stunts voegen zeker veel opwinding toe aan elke routine, maar ze kunnen moeilijk goed uit te voeren zijn. Leer wat er nodig is om die flyers in de lucht te krijgen.
De herkie is een sprong die wordt uitgevoerd in cheerleading-routines. Over het algemeen, wanneer je een gejuich aanmoedigt tijdens een wedstrijd, beëindigen cheerleaders het gejuich met geschreeuw, geschreeuw ...
Cheerleadingstunts met hielrek zijn een geavanceerde stunt die wordt uitgevoerd door flyers terwijl ze op één voet balanceren. De flyer wordt opgehouden door een of twee bases terwijl ...
Als je deel uitmaakt van een wedstrijdcheerleadingploeg, is het allemaal onderdeel van het werk om moeilijke cheerleadingstunts er gemakkelijk uit te laten zien. Of je nu deel uitmaakt van de basis of...
Een cheerleading-stunt met pijl en boog is geen kleinigheid. Het vereist een flyer met uitstekende flexibiliteit in combinatie met een sterke stabiele basis. Als jouw team...